试管婴儿是解决不孕不育问题最有效的方法，但仍不能达到100%的成功率，而且每个人身体状况的不同也会造成成功率的差异。

　　1. 做好身体检查和预处理

　　每个病人的身体状况不同，受孕计划也不同。因此，为了进行更有针对性的治疗和预处理，进入周期前的身体检查是必不可少的。女方需要了解自己的性激素六项、子宫和卵巢，男方需要了解精液情况。通过这些检查，我们可以更好地了解患者的生育能力和身体状况，如果存在影响试管婴儿妊娠的问题，就需要提前进行预处理，以保证患者能更顺利地完成试管婴儿周期。

　　2. 养成良好的生活习惯

　　在进入试管婴儿周期前，一定要调整好作息，养成良好的生活习惯，保证身体的最佳状态。

　　1）饮食方面，合理搭配饮食，女性应多吃高蛋白食物，摄入足够的叶酸和各种维生素、微量元素，男性应多吃补精食物。

　　2）生活习惯。改变不良生活习惯，注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，不染发、不烫发，不穿紧身衣。

　　3）保持体重。肥胖会影响女性试管婴儿的效果，也会增加孕期并发症的风险，同时肥胖也会影响男性精子的质量。

　　3、乐观的心态

　　情绪和心态会影响到女性的内分泌系统，从而影响到正常的怀孕逾期，因此，在做试管婴儿之前，要做好心理疏导和建设，避免让情绪影响治疗，影响胚胎的正常植入、生长发育。如果有心理问题要及时与医生沟通，缓解紧张情绪，同时，试管婴儿夫妇也要相互鼓励和安慰，相互关心沟通，才能更好更顺利地完成试管婴儿助孕工作。

　　在进入试管婴儿周期前，一定要做好身体的护理和相应的准备，同时也要积极配合医生进行治疗，才能更早更好的迎接宝宝的到来。