如果以前月经正常且有性生活的女性,月经推迟10天,很可能是怀孕了。你可以自己做早孕测试,或者去医院做血液hCG测试,以确定是否怀孕。
月经推迟10天就是月经晚期。首先要考虑自己是否怀孕,其次要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境的改变对月经周期的影响。
1 月经推迟10天的原因
月经推迟10天的原因可能有以下几种
1、怀孕:有过性生活的育龄妇女,月经推迟10天首先要排除怀孕,可用早孕试纸验孕,并观察是否有乳房胀痛、恶心等早孕症状。最准确的方法是到医院检查血HCG,以明确是否怀孕。
2、药物的副作用:长期服用避孕药、胃动力药吗啡等都可能引起月经推迟,甚至闭经。
3、手术引起:人工流产、子宫切除术等可能损伤子宫内膜使月经推迟。
4、内分泌失调:多囊卵巢综合征、卵巢早衰等内分泌原因可导致月经推迟和闭经。
5、接触不当物质:长期接触有害射线、化疗药物等也可引起卵巢早衰和月经推迟。
6、生活不当。经常熬夜、作息不正常的女性,多见于月经推迟,常伴有月经量少、痛经。
7、饮食不当:月经期间受寒冷刺激,如吃冷食、喝冷饮,会使盆腔内的血管过于收缩,引起月经不调,甚至闭经。
8、慢性疾病:如患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等疾病,常见月经推迟。
9、精神因素:精神过度紧张、悲伤、忧愁等,常导致月经推迟,常伴有乳房胀痛、胸闷。
2.月经推迟10天怎么办
月经推迟10天的女性,如果有性生活史月经推迟首先要考虑怀孕的可能,其次是情绪、气候、环境药物等都可以影响,可以在性交后14天做HCG血检来明确是否怀孕,这是检测怀孕最快最准确的方法。当然试纸的准确率并不高,结合阴道四维彩超,明确什么时候来月经,子宫内膜线的情况,是否怀孕,是否有宫外孕。如果你过去有类似情况,如果你有定期的不规则月经,最好做电化学免疫测定激素六项结合阴道超声检查来确诊。
如果只有1-2次偶尔的月经推迟10天,并且没有其他伴随症状,则不认为是月经紊乱。当月经周期间隔超过35天,称为月经不调,当月经停止超过3个周期,称为闭经。这时要弄清楚你的原因。因为没有排卵的闭经还可能导致骨质疏松症和子宫内膜增生等问题,所以必须认真对待。你应该立即去医院进行彻底检查。
月经推迟10天的女性可以尝试以下方法
1、充分休息:保证夜间充足的睡眠,避免过度劳累,劳逸结合。
2、调整饮食:注意规律饮食,避免过度节食。
3、注意保暖:做好月经期间的保暖工作,防止因体寒而导致月经推迟。
4、整理心情:注意调整心情,适时舒缓压力,以更好地预防月经推迟。
5、积极治疗:因为身体患有某些疾病而引起的月经推迟一定要注意积极就医检查。
6、改变避孕方式。如果服用避孕药导致月经推迟,最好不要服用避孕药进行避孕。
3.月经推迟10天的注意事项
月经推迟10天还没来要注意以下几点。
1、一般在月经推迟7天后,可用早孕试纸测试尿液,如果是阳性就有可能是怀孕了,"早孕知道试纸 "是阴性的话就相反了。其实,如果想知道自己是否怀孕,最直接的方法是去医院做B超检查。
2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在经期有下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或抑郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
3、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过度劳累。女性月经推迟一般是由宫寒引起的,尤其是冬季不宜受寒,否则容易加重月经紊乱的症状。
4. 不要吃冷、酸、辣的食物,多喝水,保持大便通畅。血热者经前应多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃葱、蒜、韭菜、姜等刺激运火的东西。气血不足者平时要增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌吃生冷的水果和蔬菜。
5、如果月经周期不稳定,月经推迟或提前的情况比较严重,或者长期推迟或提前的情况下应去就医。此外,女性还可以定期到医院进行常规检查,了解自己的身体状况。
月经推迟大多是由于内分泌失调引起的。导致月经失调的原因有很多。建议排除影响月经的外界因素,观察一段时间。日常生活要有规律,多注意休息,避免过度劳累,特别是经期要防寒防湿,防止过度节食。