39岁做试管婴儿如何提高卵子质量,增加成功率?
来源:未知作者:admin日期:2021/12/14浏览:
做试管婴儿前一定要做妇科B超,B超可以比较准确地反映卵巢情况、子宫内膜厚度和卵泡数量。根据卵泡的情况,医生会给出如何提高卵子质量的建议。日常可以做的是合理饮食,多吃黑豆,多喝豆浆和鱼汤,适当运动,减少卵子染色体异常的概率,提高身体素质,为试管婴儿打下坚实基础。
提高高龄试管婴儿卵子质量的方法
1. 补充铁质
血液中往往含有大量的铁元素,对于女性来说,每月月经期间排出的血液中都会有大量的铁元素流失。这是为你的卵子提供充足营养的一个非常好的方法。因此,如果你想让鸡蛋更健康,你需要在月经期间多吃一些富含铁的食物,如菠菜和动物内脏,以补充鸡蛋的营养。
2. 远离辐射
电脑辐射对精子有很大影响,同样,电脑辐射也会影响卵子质量。大多数人误认为电脑上的液晶屏可以远离电脑辐射,其实辐射是来自周围的电源。避免电脑辐射的最好办法是对笔记本电脑进行屏蔽,减少台式电脑的使用,使用笔记本电脑时要用电池代替电源。
3、保持良好的心情
压力持续或经常发生时,身体会产生大量称为可的松的 "焦虑荷尔蒙",加重紧张感。这种激素分泌过多打破了原有的荷尔蒙平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此,适量的减压和缓解紧张情绪,可以有效地保证你的良好 "妊娠"。
女性一生中有30-40万个卵泡,但只有400-500个卵泡能够发育排卵,而且大部分在成熟前就已经死亡。35岁时,原始卵泡的数量已经不足1000个,这使得女性怀孕的可能性大大降低,即使怀孕,也容易出现染色体异常、胎儿流产和流产。因此,想做试管婴儿的高龄妇女应慎重决定,以免损害自己的健康。